CSCT RADIO
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.97 อากาศดี กายดี จิตดี

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.97 อากาศดี กายดี จิตดี

December 8, 2022

อากาศ  ที่เราหายใจทุกวัน  มีทั้งดีและเสีย  

ถ้าเราเลือกพาร่างกายตนเองอยู่ในสภาพอากาศดีบ่อยๆ

เราะจะสัมผัสได้ว่า ช่างแตกต่างจากพื้นที่ ที่เต็มไปด้วยมลภาวะ หรืออากาศเสีย

แม้ในชีวิตจริง เราเลี่ยงอากาศเสียไม่ได้  แต่เราเลือกที่จะฟอก ล้างจมูก 

ระบบการหายใจเราได้ เพื่อให้  กายดี  จิตดี

คลิปนี้ ชวนคิด ชวนพาคุยเรื่องอากาศดี อากาศเสีย ที่เกี่ยวกับชีวิตกายและจิตของเรา 

และทิ้งท้ายก่อนจบ ด้วยการเชื่อมโยงความสำคัญของอากาศ กับสิ่งใดกันต่อ 

 

ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต | บทเพลง ชีวิต คริสต์มาส | EP.97 เด็กที่จะมาประสูตินี้ คือผู้ใด?

ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต | บทเพลง ชีวิต คริสต์มาส | EP.97 เด็กที่จะมาประสูตินี้ คือผู้ใด?

December 5, 2022

ฟังบทเพลง What Child is This กับเรื่องราวที่มาที่ไป

 

ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.96 เปลี่ยนพฤติกรรม เพิ่มขึ้นวันละบาท ปลายปีหน้า ชีวิตจะเป็นอย่างไร

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.96 เปลี่ยนพฤติกรรม เพิ่มขึ้นวันละบาท ปลายปีหน้า ชีวิตจะเป็นอย่างไร

December 1, 2022

สมัยก่อน จะมีคำกล่าวที่ว่า มีสลึงพึงบรรจบให้ครบบาท 

แต่ในปัจจุบัน  เงิน 1 บาท หลายคนอาจจะมองข้าม มีเหมือนไม่มี  

ในคลิปนี้ จะขอทดสอบความคิดว่า เงิน 1 บาท  มีค่า หรือมองข้ามดี  

และถ้าเราเพียงเปลี่ยนการเก็บเงิน เป็นการเปลี่ยนพฤติกรรม  

พฤติกรรมที่เปลี่ยนน้อยมาก  หรือ แทบไม่เปลี่ยนเลย  

แต่ขอให้ได้ทำในทุกวัน ชีวิตเราจะเปลี่ยนไปอย่างไร หรือ ถ้าเทียบเป็นเงิน  

จะมีมูลค่าเท่าใด  หากอยากทดสอบความคิดตัวเอง 

เพื่อให้ได้ข้อคิดเทียบเคียงในการปรับพฤติกรรมใหม่ของตน 

 

ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต | ผองเรา ชาวเอเชีย กับการก้าวเดินครั้งล่าสุด FABC 50 Meeting 2022 in Thailand ซีซั่น 2 บทสรุป แห่งการก้าวเดิน | Ep.96 แยกย้ายเพื่อก้าวเดิน

ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต | ผองเรา ชาวเอเชีย กับการก้าวเดินครั้งล่าสุด FABC 50 Meeting 2022 in Thailand ซีซั่น 2 บทสรุป แห่งการก้าวเดิน | Ep.96 แยกย้ายเพื่อก้าวเดิน

November 28, 2022

แถลงการณ์

และหนทางที่จะทำให้เอเซียพัฒนาขึ้น

 

ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.95 6 เทคนิคพื้นฐานสร้างเสน่ห์ ด้วยคำพูดสร้างสรรค์

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.95 6 เทคนิคพื้นฐานสร้างเสน่ห์ ด้วยคำพูดสร้างสรรค์

November 24, 2022

คำพูดสามารถ  สร้างเสน่ห์กับกับคนเราได้  ตั้งแต่การทักทาย 

การทักแบบใดทำให้ขาดเสน่ห์  หรือเสริมเสน่ห์ 

 ไปจนถึงการชื่นชม  การขอบคุณ  การให้กำลังใจ  การให้ค่า  การให้อภัยคนอื่น.  

ในคลิปนี้จะเรียนรู้พื้นฐานประโยคที่ควรฝึกให้ติดปาก  เพื่อทำให้เราเป็นคนที่มีเสน่ห์มากขึ้น 

6 เทคนิคพื้นฐานมีอะไรบ้าง  

 

ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต | ผองเรา ชาวเอเชีย กับการก้าวเดินครั้งล่าสุด FABC 50 Meeting 2022 in Thailand ซีซั่น 2 บทแห่งการก้าวเดิน | Ep.95 แสวงบุญ และสัปดาห์แห่งการแสวงหาแนวทางใหม่

ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต | ผองเรา ชาวเอเชีย กับการก้าวเดินครั้งล่าสุด FABC 50 Meeting 2022 in Thailand ซีซั่น 2 บทแห่งการก้าวเดิน | Ep.95 แสวงบุญ และสัปดาห์แห่งการแสวงหาแนวทางใหม่

November 21, 2022

แสวงบุญร่วมกัน แสวงหาแนวทางใหม่

และเมื่อผู้แทนสมเด็จพระสันตะมาถึง

 

ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.94 รสชาติชีวิต

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.94 รสชาติชีวิต

November 17, 2022

อาหารมีรสชาติมากหลากหลาย เปรี้ยวหวาน มัน เค็ม หวาน เผ็ด จืด ขม เฝื่อน  

บางรสผสมผสานกันกลมกล่อม บางครั้งฝืดคอ ฝืน

 ชีวิตคนเรา เช่นเดียวกันย่อมมีรสชาติที่ต่างกันไป

เราจะทำอะไรได้บ้างกับรสชาติชีวิตของเรา

 

ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต | ผองเรา ชาวเอเชีย กับการก้าวเดินครั้งล่าสุด FABC 50 Meeting 2022 in Thailand ซีซั่น 2 บทแห่งการก้าวเดิน  | EP.94 สัปดาห์แห่ง อุบัติการณ์แห่งความจริง

ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต | ผองเรา ชาวเอเชีย กับการก้าวเดินครั้งล่าสุด FABC 50 Meeting 2022 in Thailand ซีซั่น 2 บทแห่งการก้าวเดิน | EP.94 สัปดาห์แห่ง อุบัติการณ์แห่งความจริง

November 14, 2022

หัวข้อ ”สัปดาห์แห่ง อุบัติการณ์แห่งความจริง”

 

ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.93 ทำไมเสียรู้ แล้วโทษตัวเอง

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.93 ทำไมเสียรู้ แล้วโทษตัวเอง

November 10, 2022

หลายครั้งที่เรา เสียรู้แล้วโทษตัวเอง เจ็บใจตัวเอง  ซ้ำเติมตัวเองต่อ 

ซึ่งนั่นไม่ใช่หนทางทีช่วยแก้ปัญหาแต่อย่างใด  

สิ่งสำคัญ คือ รู้จักให้อภัยตัวเอง ให้เป็น  เพื่อให้มีพลังก้าวต่อ

ติดตามฟังว่า  พฤติกรรมการโทษตัวเอง  แสดงออกอย่างไร  

และการอภัยตนเอง ช่วยได้จริงหรือ

 

ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต | ผองเรา ชาวเอเชีย กับการก้าวเดินครั้งล่าสุด FABC 50 Meeting 2022 in Thailand ซีซั่น 2 บทแห่งการก้าวเดิน | EP.93 สัปดาห์แห่งการสัมผัสเอเชีย

ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต | ผองเรา ชาวเอเชีย กับการก้าวเดินครั้งล่าสุด FABC 50 Meeting 2022 in Thailand ซีซั่น 2 บทแห่งการก้าวเดิน | EP.93 สัปดาห์แห่งการสัมผัสเอเชีย

November 7, 2022

หัวข้อ “สัปดาห์แห่งการสัมผัสเอเชีย”

 

ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

Podbean App

Play this podcast on Podbean App