เพศสภาพ ตัวประหลาด
หรือสิ่งสร้างที่มีลมหายใจไม่ต่างจากเรา
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
คนที่ต้องการสมบูรณ์แบบ จะทำแบบคนธรรมดาทั่วไป ทำไม่ได้
คนกลุ่มนี้จะมีมาตรฐานที่สูงมาก มีความเป๊ะ ไม่ยอมให้ความผิดพลาดขึ้น
จะเริ่งสังเกตตัวเองได้อย่างไร ว่ามีความต้องการสมบูรณ์แบบหรือไม่
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
ครบ 20 ปีกันไปแล้ว กับเหตุการณ์พลิกโลก 9/11
สิ่งที่เหตุการณ์ในวันนั้นทิ้งไว้
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
ภาพเบื้องหน้า หรือหน้าฉาก ที่เราเห็นคนหนึ่งว่าเป็นคนสมบูรณแบบ ทำอะไรเป๊ะไปหมด ไม่เคยพลาด
ผลงานโดดเด่น สูงกว่ามาตรฐานแท้จริงแล้ว เบื้องหลังที่เป็นแรงขับของความสมบูรณ์แบบ เป็นแบบใด
เหมือนหรือต่างจากภาพเบื้องหน้า คนกลุ่มนี้มีการประเมินผลงานของตนเองอย่างใดบ้าง
ทั้งผลงานที่ได้ตามเป้า ผลงานที่ไปไม่ถึงเป้า หรืองานที่ทำแล้วล้มเหลวไม่เป็นท่า
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
การประจักษ์ของแม่พระต่อหน้าคนหลายหมื่น
มีภาพถ่ายเก็บไว้ วิทยาศาสตร์จะพูดอย่างไร
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
วิธีการแก้ไขอาการ Burnout นอกจากการให้หลักการเหยียดกายระบายออก
ยังสามารถใช้วิธีอื่นๆ ได้อีกหลากหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นการจัดสภาพแวดล้อม
จัดระเบียบ จัดระบบใหม่ ใช้ประสาทสัมผัสทั้งห้า เพื่อผ่อนคลายตัวเอง
และการกลับมาทบทวนตนใหม่ เพื่อให้เราประคองตัวออกจากอาการ Burnout
และหากดีกว่านั้น คือ สามารถสร้างให้ตัวเองให้กลับมามีไฟได้อีกครั้ง
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
พระสันตะปาปาบนแผ่นฟิลม์ ในเรื่องจริงมีเรื่องเล่า ในเรื่องเล่ามีความเป็นจริง
(เรื่อง Two Pope ความรู้พื้นฐานทำให้เราเข้าใจอะไรได้ลึกซึ้ง หนังสือ ท่านคือศิลา)
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
เมื่อภาวะหมดไฟในการทำงาน (Burnout) เกิดขึ้น
การปล่อยให้อาการคงอยู่ หรือ เกิดขึ้นต่อไปเรื่อย ไม่ใช่สิ่งที่พึงกระทำโดยแน่ๆ
หลายคนใช้วิธีการนอน เป็นหลัก ซึ่งการนอนเป็นวิธีการหนึ่งที่ช่วยได้ แต่หากใช้เพียงวิธีการเดียว
อาจจะไม่ได้ช่วยแก้ไขความเครียดและตึงร่างกายหรืออารมณ์ที่ค้างหรือเเก็บสะสมไว้อย่างต่อเนื่องมานาน
ใน EP นี้จะเรียนรู้จักเทคนิคอื่นๆ ที่เป็นการบริหารจัดการกาย เพื่อช่วยแก้ไขภาวะหมดไฟ ด้วยการเหยียดกาย ระบายออก
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
ซีรีส์เกาหลี สอดแทรกคำสอนคาทอลิกมีให้เห็นประปราย กำลังแสดงถึงอะไร
และจริงไหมที่ตอนนี้คนเกาหลีหันมานับถือคริสต์ศาสนามากขึ้น
(ซีรีส์เรื่อง Mine และบางเรื่องที่สอดแทรกคำสอนคริสต์ศาสนา รวมทั้งเรื่องอื่น ๆ ในอดีต )
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
ภาวะหมดไฟ (Burnout) เป็นความเครียดทางอารมณ์
ซึ่งสะสมมาอย่างยาวนาน ไม่ได้เกิดขึ้นภายในช่วงวันสองวัน
ในขีวิตของคนทำงาน จะมีระยะต่างๆ ที่เป็นสัญญานส่งให้ทราบว่า
อารมณ์และพฤติกรรมของเราจะเป็นอย่างไรในแต่ละช่วง ยิ่งรู้เท่าทันก่อน
เราจะได้ปรับ ขยับตัวเองกันได้ ซึ่งในแต่ระยะจะเป็นอย่างไร
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
