Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.016 แก้ประหม่า ด้วยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อร่างกาย

เมื่ออาการประหม่าเกิดขึ้น  อาการใจสั่น แขนขาเย็น หัวใจเต้นเร็ว ปากสั่น ตัวสั่น 

เกิดขึ้นพร้อมไปกับการหายใจที่ไม่ปกติ จะแก้อาการเหล่านี้ได้อย่างไร  ติดตามกันได้ใน EP นี้

 

ดำเนินรายการโดย ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย