Episodes

Friday Jun 14, 2024
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.174 ประเภทของ Gaslighting
Friday Jun 14, 2024
Friday Jun 14, 2024
การถูกปั่นหัว สร้างความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ เราเอง
อาจไม่รู้ว่า เราตกเป็นเหยื่อไปแล้วเรียบร้อย ในคลิปนี้
จะเรียนรู้ถึงประเภทของ Gaslighting ว่า มีแบบใดบ้าง
และแต่ละประเภทมีรายละเอียดอย่างไร
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

Monday Jun 10, 2024
Monday Jun 10, 2024
เล่าเรื่องนักบุญยอห์น ปอล ที่ 2 พระสันตะปาปา
โอกาสครบ 40 ปีการเสด็จเยือนประเทศไทย
ในแง่มุมต่าง ๆ ทั้งชีวิต งานเขียน และกิจกรรมที่จัดขึ้นในปีนี้
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

Thursday Jun 06, 2024
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.173 สัญญาณ เมื่อถูก Gaslighting (ปั่นหัว)
Thursday Jun 06, 2024
Thursday Jun 06, 2024
เมื่อใครสักคนปั่นหัว จนบั่นทอนความรู้สึก
สูญเสียความมั่นใจ มีปัญหาด้านความสัมพันธ์
สัญญาณเตือนว่า เรานั้นถูกปั่นหัวมีอะไรบ้าง
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

Monday Jun 03, 2024
Monday Jun 03, 2024
เล่าเรื่องนักบุญยอห์น ปอล ที่ 2 พระสันตะปาปา
โอกาสครบ 40 ปีการเสด็จเยือนประเทศไทย
ในแง่มุมต่าง ๆ ทั้งชีวิต งานเขียน และกิจกรรมที่จัดขึ้นในปีนี้
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

Thursday May 30, 2024
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.172 Gaslighting คืออะไร
Thursday May 30, 2024
Thursday May 30, 2024
หลายคนอาจะเคยได้ยินคำว่า Gaslight กันมาบ้าง แต่อาจยังไม่รู้ว่า
มีความหมายว่าอะไร หากจะแปลเป็นภาษาไทยง่ายๆ คือ การปั่นหัว เป็นการค่อยๆ แทรกซึม
หยอดข้อมูลทีละนิด ให้อีกฝ่ายดูเป็นคนที่เชื่อถือไม่ได้ ซึ่งเกิดได้ในความความสัมพันธ์
ถ้าปั่นหัวได้สำเร็จ คนที่ถูกปั่นหัวจะหลงเชื่อ ทั้งๆ ที่ความจริงไม่ได้เป็นเช่นนั้น
รายละเอียดของคำว่า Gaslighting เป็นอย่างไร
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

Monday May 27, 2024
Monday May 27, 2024
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

Saturday May 25, 2024
ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต EP.172 I คารวะผู้สูงวัย I สองป้า กาลเวลาไม่เลื่อนกลบ
Saturday May 25, 2024
Saturday May 25, 2024
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

Friday May 24, 2024
Friday May 24, 2024
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

Thursday May 23, 2024
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.171 ทิ้ง...สร้างสุข
Thursday May 23, 2024
Thursday May 23, 2024
ในแนวคิดแบบทุนนิยม การยิ่งมี ยิ่งได้ ยิ่งทำให้มีความสุข
แต่จริงหรือ ที่การครอบครองในทุกสิ่งจะทำให้เรามีความสุข
ตามที่สังคมกระแสหลักเชื่อกัน บางครั้ง ความสุขอาจเกิดจากกการรู้จักให้
รู้จัก(ละ)ทิ้งบ้าง ทำให้เรียนรู้จักการอยู่อย่างสุขได้เช่นกัน
การทิ้ง... สร้างสุขได้อย่างไร
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

Thursday May 16, 2024
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.170 หยุด ตอกย้ำกับความรู้สึกผิด
Thursday May 16, 2024
Thursday May 16, 2024
แทนที่เราจะใช้เวลากับการตอกย้ำความรู้สึกผิด
ให้กลับตามมายอมรับกับพฤติกรรมกับพฤติกรรมที่ทำให้เกิดความรู้สึกผิดขึ้น
รวมถึงมองเห็นถึงผลที่เกิดขึ้นจากสิ่งที่ทำ เมื่อเราให้เวลากับตนเอง
จะได้เกิดการไตร่ตรอง มิใช่การซ้ำเติมตนเอง ลองให้เวลาตนเองดู
เพื่อจัดการกับความรู้สึกผิดที่เกิดขึ้น ได้มีเวลาสำรวจตน เพื่อนำไปสู่การแก้ไข
กระบวนการการหยุดย้ำตนเอง ทำอย่างไร
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

