18.3K
Downloads
623
Episodes
Podcast'CSCT
Episodes
Aug 24, 2023
Aug 24, 2023
9 min
เรื่องที่ฟังดูเหมือนง่าย แต่หลายๆครั้งกลับกลายเป็นเรื่องยาก และ สร้างความสับสนวุ่นวายให้แก่ชีวิตเราโดยไม่จำเป็น
วิธีที่จะช่วยให้เราไม่ต้อง "คร่ำครวญถึงอดีต" หรือ "ฟุ้งซ่านถึงอนาคต" มีเทคนิคอย่างไร
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Aug 21, 2023
Aug 17, 2023
Aug 17, 2023
10 min
คนที่หงุดหงิดและโกรธง่าย จน เป็นนิสัย สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตัวเองใหม่ได้ด้วยการสร้างภาพใหม่ให้เกิดขึ้นในสมอง แทน พฤติกรรมเก่าที่เราไม่ต้องการไว้ล่วงหน้า วิธีการสร้างภาพใหม่ เพื่อให้เราเป็นคนที่ใจเย็นขึ้นควบคุมสถานการณ์ได้ดีขึ้น ทำได้อย่างไร
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Aug 14, 2023
Aug 10, 2023
Aug 10, 2023
12 min
การบริหารจัดการอารมณ์โกรธ จะทำได้สำเรีจ เมื่อเรารู้เท่าทันว่า ตัวกระตุ้นอะไร
ที่ทำให้เราโกรธขึ้นมาได้โดยง่าย การรู้เท่าทันตัวกระตุ้น
จะทำให้เราระงับ หรือ ยั้งอารมณ์โกรธของเราได้อย่างเท่าทัน ไม่เช่นนั้น
เราจะใช้วิธีการทน ทน ทน จนรอวันระเบิด เมื่อรู้เท่าทันตัวกระตุ้นได้
การบริหารจัดการจะง่ายขึ้น ในคลิปนี้ จะให้เทคนิคการบริหารจัดการความโกรธ
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Aug 9, 2023
Aug 9, 2023
7 min
:: CSCT_PODCAST ::
.
BLESSING STATION “สถานีแห่งพระพร” | “จงฟังเสียงแห่งธรรมเถิด” | EP 30
.
เชิญท่านผู้ฟังทุกท่านไตร่ตรองชีวิตจากพระวรสาร ฉลองพระเยซูเจ้าทรงสำแดงพระวรกายโรจน์ โดย... บาทหลวงเชาวฤทธิ์ สาสาย
.
LISTEN ON : https://csct.or.th/radio/archives/4004
.
#Radio #Podcast #BLESSINGSTATION
#CSCT #ThaiCatholicRadio
-----------------------------------
.
Aug 7, 2023
Aug 3, 2023
Aug 3, 2023
8 min
เมื่อเกิดอารมณ์โกรธขึ้นมา หลายครั้ง ที่ความโกรธ ทำร้ายคนที่เรารัก เราห่วง ทำให้เรารู้สึกแย่ที่แสดงพฤติกรรที่ไม่ดี ที่ไม่เหมาะสมออกไป
ในคลิปนี้ จะให้แนวทางในการจัดการกับอารมณ์โกรธ อาการหัวร้อนกันว่าจะทำอย่างไรกันได้บ้าง
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Aug 2, 2023
Aug 2, 2023
7 min
:: CSCT_PODCAST ::
.
BLESSING STATION “สถานีแห่งพระพร” | “โอ้หนอ…ชีวิตคน” | EP 29
.
เชิญท่านผู้ฟังทุกท่านไตร่ตรองชีวิตจากพระวรสาร สัปดาห์ที่ 17 เทศกาลธรรมดา ปี A โดย... บาทหลวงเชาวฤทธิ์ สาสาย
.
LISTEN ON : https://csct.or.th/radio/archives/4004
.
#Radio #Podcast #BLESSINGSTATION
#CSCT #ThaiCatholicRadio
-----------------------------------
Jul 31, 2023
Jul 31, 2023
13 min
เล่าเรื่องพระคาร์ดินัลไมเกิ้ล มีชัย กิจบุญชู
โอกาส ครบ 50 ปี การอภิเษกเป็นพระอัครสังฆราชแห่งอัครสังฆมณฑลกรุงเทพฯ
ครบ 40 ปี การได้รับตำแหน่งพระคาร์ดินัล
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย