Episodes
Monday Nov 29, 2021
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.044 ฝึกชื่นชม แล้วจะดี .... จริงหรือ
Monday Nov 29, 2021
Monday Nov 29, 2021
ครั้งสุดท้าย เราชื่นชมผู้คน ชื่นชมโลกรอบตัว เมื่อใดกัน .... จริงหรือ ที่ว่า
คนที่รู้จักชื่นชม มีรู้สึกดีในแต่ละวันของชีวิต จะส่งผลต่อสุขภาพกาย
สุขภาพจิตให้เป็นไปในทางบวกได้ เป็นไปได้หรือ ที่ฝึกชื่นชมผู้คน
ชื่นชมสิ่งแวดล้อม ชื่นชมเรื่องราวต่างๆ ที่ผ่านเข้ามาในชีวิต
จะทำให้ตัวเเราเองเกิดการเปลี่ยนแปลงไปในทิศทางที่เป็นบวกมากขึ้น จริง หรือ ไม่จริง
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Thursday Nov 25, 2021
Thursday Nov 25, 2021
นักบุญผู้มีรอยแผลเหมือนพระเยซูเจ้า
เกิดอะไรขึ้น เราอาจจะมองว่าอัศจรรย์แต่สำหรับท่านคือ ความทุกข์ที่ให้บทเรียน
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Monday Nov 22, 2021
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.043 สร้างแรงใจให้ตนเอง ทำอย่างไรดี
Monday Nov 22, 2021
Monday Nov 22, 2021
การบั่นทอนตนเองด้านลบ การปล่อยตนเองให้อยู่ในภาวะที่หนืด
ยิ่งทำให้รู้สึกว่าไม่อยากทำอะไร เมื่อยิ่งไม่ทำอะไร
เราก็ยิ่งรู้สึกว่าตนเองล้มเหลว ทำอะไร ก็ไม่สำเร็จ
การสร้างแรงจูงใจ การปลุกพลังตนเอง ให้พร้อมทำสิ่งใหม่ สร้างแรงใจให้ตนเอง
เพื่อให้สร้างพลัง จนทำสิ่งต่างๆ อย่างมีเป้าหมาย ทำได้อย่างไร
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Thursday Nov 18, 2021
Thursday Nov 18, 2021
เมื่อกลุ่มผู้หญิงกลุ่มหนึ่ง รวมตัวกันตั้งสำนักแม่ชี
เพื่อรณรงค์เรื่องที่เธอเชื่อมั่น จากสารคดี เรื่อง Breaking Habits
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Monday Nov 15, 2021
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.042 ชีวิตลิขิตตัวเอง(ไม่)ได้ เพราะ.....
Monday Nov 15, 2021
Monday Nov 15, 2021
ชีวิตคนเราลิขิตได้หรือหรือลิขิตไม่ได้นั้น เกิดจากหลายปัจจัย
ที่หล่อหลอมคนคนหนึ่งมาตั้งแต่เด็กจนถึงปัจจุบัน จนสร้างเป็นกรอบความคิด
ความเชื่อในตัวบุคคล ปัจจัยที่หล่อหลอมคนๆ หนึ่งขึ้นมา
ประกอบด้วยอะไรบ้าง และการปรับความคิดตัวเองใหม่
ให้มีความเชื่ออำนาจแห่งตนเอง เพิ่มขึ้นจะทำได้อย่างไร
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Thursday Nov 11, 2021
Thursday Nov 11, 2021
ภาพยนตร์การประจักษ์ของแม่พระและอัศจรรย์ที่หาเป็นเช่นนั้นไหม
สำรวจศรัทธาไปกับ Unholy
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Monday Nov 08, 2021
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.041 ชีวิตลิขิตได้ (ไหมนะ)
Monday Nov 08, 2021
Monday Nov 08, 2021
ที่เราเป็นเรา ณ วันนี้ เป็นเพราะปัจจัยภายนอกทำให้เป็น
หรือ เป็นปัจจัยภายในจากตัวเรา ที่เราสร้างให้ตัวเราเป็น
ทำไมในเหตุการณ์เดียวกัน สิ่งเร้าตัวเดียวกัน
แต่คนสองคนกลับได้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน เป็นเพราะโชคเข้าข้าง
หรือเป็นเพราะอะไรกันแน่ อะไรคือสิ่งที่ควบคุมให้เกิดผลลัพธ์นั้น
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Thursday Nov 04, 2021
Thursday Nov 04, 2021
เล่าซีรีส์ฐานคิด คริสตศาสนาแบบลงลึกไปอีก
โดย รายการ Podcast จากสื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Monday Nov 01, 2021
Monday Nov 01, 2021
ถ้าความสมบูรณ์แบบ Perfectionist เริ่มบั่นทอนตัวของเราทั้งกาย และทำให้เราเป็นทุกข์
รู้สึกแย่ กดดันตนเอง เราจำเป็นต้องเรียนรู้เทคนิคในการบริหารจัดการตนเอง
เพื่อไม่ให้แย่ลงไปอย่างต่อเนื่อง ใน EP นี้ จะมีเทคนิคดีๆ
ของการจัดการกับความ Perfectionist จะทำอย่างไร
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Thursday Oct 28, 2021
Thursday Oct 28, 2021
ผู้ส่งสาร (Messenger) อะไร? อย่างไร?
ใครคือตัวแทน ใครคือตัวจริง และใครแทนใคร
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย